ミアは「片づけられない女」です。
自己診断だと「ADHD」です。「ADHD」は病気ではなくて、
「脳の個性」、「脳のクセ」だそうです。なおしたいと思います。
片付けられない原因=「モノが多すぎる」こと。
→モノが、どうして多いのか?
→完璧主義で理想が高くて、細かなことに、こだわっているから。
→適当に手を抜いたりできないし、モノに執着があるから。
→片付けられないという、コンプレックスが、ドンドン深くなっていく〜(T_T)
この悪循環を断ちたいです。なにごとも、簡単に。シンプルに。単純に。
そんな生活習慣をつくりたいです。
例えば、ワードローブは100枚限定。そんなふうに、していきたいです。
「どうして私、片づけられないの?」新宿成人ADDセンター
さくらいクリニック院長 櫻井公子著(大和出版)参照、